Etichetă: picioare sanatoase

Solutia completa pentru picioare sanatoase

Suferiti de dureri de picioare vara? S-ar putea sa aveti o boala venoasa

Temperaturile ridicate in timpul verii in Romania, ar putea adeseori sa provoace probleme de sanatate, incluzand boala venoasa care creaza discomfort si incepe cu simptome simple cum ar fi dureri si oboseala in picioare si este caracterizata de vene spider sau vene varicoase. Un risc crescut de insuficienta venoasa apare la persoanele trecute de prima…
Citește mai mult

Reguli de aur pentru picioare sănătoase

 Cum să faci să ai picioare perfecte?  Orice persoană își dorește să ajungă la nivelul ei maxim în ceea ce privește frumusețea și sănătatea picioarelor. Acum că este vară, cu atât mai mult, sunt la vedere, și pe lângă partea legată de sănătate, ești preocupat și de partea de estetică. Garantat, poți atinge nivelul maxim,…
Citește mai mult

Vara e acum! Cum arata picioarele tale?

Ia-o pe scurtatura, alege calea simpla Conform calendarului, vara incepe in luna iunie, intru-un climat temperat. Este sezonul cel mai iubit de catre oameni. Este sezonul cand renunti la hainele groase, cand devii mai usor, cand esti mai atent la cum arata corpul tau. Anotimpul care favorizeaza plimbarile, miscarea, anotimpul care schimba dispozitia, care iti…
Citește mai mult

Beneficiile masajului și a drenajului limfatic în circulația sangvina

 Cfm. Wikipedia- Masajul reprezintă un grup de manevre de tip manual sau tehnic prin care se ia contact cu tegumentul pentru a stimula pielea și țesuturile adiacente, cu scopul determinării unor reacții vasculare, biochimice, de stimulare senzitivă și de inducere de reacții de tip reflex în vecinătatea zonei de masaj sau la distantă. Scopul inducerii…
Citește mai mult

Cu picioarele la control

“Vene paianjen” V-ați gândit vreodată la asocierea dintre varice și vene păianjen? Probabil că nu, însă în limbă engleză, în literatură de specialitate se folosește termenul de “spider veins” și se referă la venele care apar de obicei în picioare și pot provoca dureri, umflături sau erupții cutanate. Varicele și venele spider sunt tratabile, dar…
Citește mai mult

Ce mancam pentru a ne imbunatatii circulatia sangvina?

Ghid de nutritie pentru picioare sanatoase Circulația sangvină sănătoasă la nivelul picioarelor inseamnă că țesuturile tale sunt capabile să absoarbă substanțe nutritive importante din fluxul sanguin, iar venele tale pot să înapoieze sânge în inimă, limitând riscul de insuficientă venoasă. Există multe modalităti prin care puteți menține o circulație sănătoasă a sângelui: exercițiile fizice regulate,…
Citește mai mult

Viata frumoasa cu picioare sanatoase

Picioarele sanatoase, element cheie pentru o viata frumoasa In aceste timpuri pe care le traim viteza defineste aproape fiecare dintre componentele vietii noastre. Mai tot timpul ne grabim. Ne grabim sa mergem la serviciu, ne grabim sa ajungem acasa, ne grabim sa ne intalnim cu prietenii ori cu familia, ne grabim sa ne educam, ne…
Citește mai mult

10 sfaturi pentru picioare sanatoase

Sfaturi pentru picioare frumoase si sanatoase Te sfatuim sa ai mereu grija de sanatatea picioarelor tale, iar cea mai simpla metoda de a face acest lucru este sa-ti mentii o viata activa si sanatoasa. 10 sfaturi pentru a avea picioarele sanatoase Fa miscare! Fie ca alegi sa mergi pe jos, sau cu bicicleta, mergi la…
Citește mai mult